Le stress se traduit biologiquement, comme un ensemble de réponse soumis par l'organisme, lorsqu'il est contraint à des pressions dues à un environnement. 

Bien entendu, ces réponses seront différentes pour chaque individu.

Elles vont agir sur le plan physiologique et psychosomatique.

Le stress négatif apparaît lorsque notre organisme est soumis trop longtemps à certaines émotions.

Le stress est également reconnu comme un élément déclencheur de maladies grave.

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